基础课程｜30 分钟 / 1200 元
适合族群:工厂线重复性动作者、清洁劳动工作频繁弯腰搬重物者、教师或餐饮服务长时间站立者、举重与力量训练者、网球或高尔夫等手臂运动者、瑜伽爱好者、游泳健身者、骑自行车等…工作或运动从事者
这是一项针对局部需求设计的快速调理服务，以徒手放松为核心，搭配简单的功能性动作引导，协助释放紧绷、提升局部活动度，让身体更轻松。
适合在短时间内针对肩颈、下背或其他局部不顺做快速调整的您。透过精准的徒手放松与动作提醒，引导身体减少紧绷、提升稳定与灵活度，在忙碌的生活中，也能迅速找回轻松与舒适感。
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