心想健康 · 忻享事成 平衡体态 · 轻松自在 2026 专业徒手调理 × 肌力体能训练 × 传统整复推拿
南势角・中和・专业运动保健
徒手调理・运动训练｜认识忻享专业课程
透过以下影片，快速了解忻享运动保健的专业课程如何透过徒手调理、运动训练，帮助您找回身体的平衡与活力，实现全身舒压按摩与深层筋膜放松的双重效果。
关於专业课程
我们相信「调理 × 训练 × 放松」是维持身体健康的重要基础。透过专业徒手调理、姿势矫正指导与运动训练与，结合深层筋膜放松与体态调整技巧，帮助您找回身体平衡与活力，并依照每位客人的身体状况与实际需求，提供安全、合适的服务方案。
致嵘老师具物理治疗师背景，取得台北市立大学运动健康科学硕士学位，并持有多项国际专业证照。结合实务经验与运动科学，专注於徒手调理、体态调整及功能性运动训练，协助您缓解日常疲劳。
服务内容
忻享运动保健提供多元且完整的调理服务，包含酸痛评估、徒手调理、运动按摩／深层放松、动作功能优化、身体机能重建训练等完整服务，让放松不只是舒缓，而是重新找回身体的稳定与控制力。
- 酸痛评估
- 酸痛徒手调理
- 姿势矫正指导
- 复健后想重新开始训练
- 特殊族群肌力运动
- 运动按摩／深层放松
忻享运动保健始终秉持专业、细心与真诚的态度，认真服务每一位客人。无论您长期受到身体不适与肌肉紧绷的困扰，希望透过南势角徒手调理或只是想纾解日常疲劳，我们都会依照您的身体状况与实际需求，提供合适的调理与放松方式。
服务据点
忻享运动保健（预约制）
地址：新北市中和区景新街355巷4号1楼（富邦银行巷内）
电话：02-2941-6338
无论您来自中和、永和、新店、土城或板桥，都欢迎来到忻享，让我们为您的身体状况提供适合的运动保健服务。
常见问题
Q1：专业课程和传统整复推拿，哪一个比较适合我？
这取决於您的主要需求。如果您希望「让身体用得更顺」，包含调整姿势、改善动作稳定度、提升运动表现，或是完成复健后想重新开始训练，专业课程（含徒手调理、动作控制训练、姿势矫正指导）会更适合您。如果您主要是想「放松、卸下压力」，缓解久坐紧绷、肩颈僵硬或累积的疲劳感，那么传统整复推拿会是更好的选择。
Q2：专业课程中的动作控制训练和一般健身训练有什么不同？
一般健身训练通常会依照肌力、体能或运动目标安排训练；动作控制训练著重於「过程中的稳定、协调与身体控制」。专业课程会先了解个人的活动能力、动作表现与实际需求，再搭配徒手调理、动作控制训练，从基础动作循序增加训练内容与难度。这也是为何我们的专业课程特别受到中和、南势角一带重视动作品质的朋友青睐。
Q3：忻享运动保健的服务是医疗行为吗？
忻享运动保健工作室提供的服务为传统整复推拿及相关技术，属於民俗调理与运动保健范畴，并非医疗行为，无涉医疗诊断或治疗。我们的服务以身体放松与日常保健为目的，透过徒手调理协助身体放松，并依个人需求搭配运动训练。如有健康疑虑，建议先谘询医疗专业人员。